烤小土豆配牛排
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
土豆和牛肉的绝配
烤小土豆配牛排营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤小土豆配牛排的食材2人份
- 牛排1块
- 土豆3个
- 油适量
- 黑胡椒海盐10克
- 黑胡椒酱1勺
烤小土豆配牛排的做法
1
牛排解冻，用厨房纸巾蘸干水分，小土豆切块备用
2
牛排用大火煎，撒上黑胡椒海盐，煎入味
3
小土豆提前蒸熟，然后放入烤盘，一起煎
4
土豆喜欢脆脆口感可以多煎几分钟，牛排大火煎，两面5分钟即可食用
成品图
