大果粒酸奶
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
最近天气好热，给儿子做了果粒酸奶，放到冰箱冰一冰，凉凉的既解暑又好吃。
大果粒酸奶营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大果粒酸奶的食材2人份
- 苹果30克
- 泥猴桃30克
- 香蕉1个
- 酸奶1盒
大果粒酸奶的做法
1
准备材料
2
泥猴桃去皮切块
3
香蕉去皮切片
4
苹果去皮洗净切小丁
5
所有材料放入碗中
6
倒入酸奶即可
成品图
大果粒酸奶的烹饪技巧
简单易做，味道好吃