家常菜之猪皮炒丝瓜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
猪皮炒丝瓜。很多人买肉的时候都会去掉猪皮，其实猪皮的胶质很多多吃可以补充胶原蛋白。
家常菜之猪皮炒丝瓜营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
家常菜之猪皮炒丝瓜的食材2人份
- 猪皮50克
- 丝瓜1条
- 花生油1勺
- 盐1勺
家常菜之猪皮炒丝瓜的做法
1
锅热下油
2
下猪皮
3
猪皮炒出油
4
倒入去皮切滚刀的丝瓜翻炒
5
丝瓜炒软熟加入盐炒入味即可
6
出锅装盘
7
摆盘拍照
成品图
