肉炒雪里蕻黄豆
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
秋天腌的雪里蕻，加了点黄豆就做了一道菜。
肉炒雪里蕻黄豆营养建议
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含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉炒雪里蕻黄豆的食材2人份
- 雪菜200克
- 青豆150克
- 五花肉100克
- 玉根头咸菜1个
- 大料1个
- 料酒1勺
- 酱油30毫升
- 盐适量
- 味精适量
肉炒雪里蕻黄豆的做法
1
雪里蕻，玉根头
2
黄豆
3
调料
4
食材切段
5
爆锅
6
下锅炒
7
出锅成品
成品图
肉炒雪里蕻黄豆的烹饪技巧
咸菜先泡数小时，少加盐