烤肠青菜炒面
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
烤肠青菜炒面营养建议
-
含糖量 28.84克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
烤肠青菜炒面的食材2人份
- 小白菜50g
- 面条（生）100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 芝麻油适量
- 鸡粉适量
烤肠青菜炒面的做法
1
面条放入滚水锅煮熟，过水沥干
2
烤肠切丝，青菜切丝，葱切葱花
3
热锅冷油放入葱花爆香后，放入烤肠炒香
4
放入青菜炒变色
5
放入煮熟的面条，放入生抽，老抽，糖，盐和鸡粉炒匀