惠灵顿牛排
- 烤
- 黑椒味
- <30分钟
- 初级入门
好先生看到自己喜欢吃牛排试试
惠灵顿牛排营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
惠灵顿牛排的食材2人份
- 牛排500克
- 火腿两片
- 酥皮2片
- 黑胡椒酱一包
- 黄芥末酱一包
- 橄榄油50克
- 鸡蛋液2个
惠灵顿牛排的做法
1
牛肉自己放了点酒黑胡椒腌制过了
2
先放皮然后放火腿牛排再刷一层黄芥末酱包成这个样子，然后上面划几刀跟我差不多的，再刷上鸡蛋液就好
3
烤箱20分钟左右，关火再等10几分钟拿出来装盘
4
我直接切开其他装饰也没有弄就吃了，大家准备点黑胡椒酱更好吃
成品图
