魔芋结烧鸡翅
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
魔芋结烧鸡翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
魔芋结烧鸡翅的食材2人份
- 鸡翅700g
- 调和油15g
- 食盐4g
- 老抽2小勺
- 料酒1小勺
魔芋结烧鸡翅的做法
1
鸡翅清洗干净，取鸡翅背面划开两刀
2
倒入1/2盐、料酒腌制15分钟
3
热锅下食用油，把鸡翅煎至两面微黄
4
放入桂皮、八角翻炒出香料味，倒入老抽，1/2食盐
5
放入魔芋结，倒入凉水，没过鸡翅，水开后，转中小火，烧至汤汁浓稠即可