诗文 | 银耳莲子汤 |
释义 |
![]() 银耳莲子汤
一碗汤,让午后更加舒润 银耳莲子汤营养建议
银耳莲子汤的食材2人份
银耳莲子汤的做法
1
![]() 撕碎泡发的银耳 去除银耳芯,洗净
2
![]() 将银耳、莲子、枸杞放入锅中(按喜好放冰糖)
3
![]() 煮出胶后木瓜切块 ,放入锅中后继续住2分钟
4
![]() 出锅,待银耳冷却后,口感更佳
成品图
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