辣拌牛板筋
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
辣拌牛板筋营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
辣拌牛板筋的食材2人份
- 牛板筋300g
- 蒜适量
- 胡萝卜适量
- 鱼露适量
- 芝麻适量
辣拌牛板筋的做法
1
煮熟的牛板筋，放凉，撕成丝。备用
2
准备的配料，麦芽糖浆，黑白芝麻，韩式辣椒酱，蒜末，胡萝卜丁，葱花
3
将上面的配料，都倒入盛有处理好的牛板筋的碗中，麦芽糖浆，要多倒入些。再倒入些鱼露
4
拌匀后，再倒入醋精或是白醋
5
装盘后，再撒些芝麻与葱花，即可