杂粮苦荞饼干
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
疫情在家大家都学会了做蛋糕、做面皮，厨房小白也开始各显神通。宝宝们都爱吃饼干，冥思苦想之际，我给宝宝做了个健康杂粮饼干，毕竟这个时期还是要提高宝宝免疫力的，不要乱吃了。这个苦荞饼干卖相虽然不是那么的好看，但口感真的绝了。宝宝和我吃的根本停不下来，做法也很简单，大家赶紧安排上吧。
杂粮苦荞饼干营养建议
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含糖量 33.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
杂粮苦荞饼干的食材2人份
- 苦荞茶12克
- 鸡蛋适量
- 奶粉(多维奶粉)适量
- 面粉适量
- 白糖适量
- 小苏打适量
杂粮苦荞饼干的做法
1
将雁门清高苦荞茶碾碎备用
2
放入鸡蛋、白糖、奶粉、面粉、小苏打，打发至黏糊状
3
用小勺挖一勺放在烤盘上，直到铺满烤盘，每个之间留点距离不要太挤
4
烤箱预热10分钟，上下180度烤15分钟
5
苦荞杂粮饼干就完成啦！
成品图
杂粮苦荞饼干的烹饪技巧
因为水平有限，所以卖相不是那么好看，但是口感还是不错的，宝宝吃的根本停不下来