香芹烩肉丸
- 烩
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
娃都爱吃肉丸
香芹烩肉丸营养建议
-
含糖量 1.96克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
香芹烩肉丸的食材2人份
- 猪肉50克
- 欧芹50只
- 肉丸150克
- 姜10克
- 油20毫升
- 盐3克
- 蚝油10克
香芹烩肉丸的做法
1
肉丸切花刀，香芹猪肉切好
2
热锅放入姜煸炒
3
放入肉煸炒熟
4
后把肉丸放入，少许的水煮
5
把香芹和少许的盐炒
6
最后下蚝油翻炒均匀即可
成品图
