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诗文 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜
释义
夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜的做法

夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

现在的牛肉是真贵啊,但牛肉做好了也是真好吃,比如这道香菜拌牛肉,如果不是因为穷,谁不想天天吃牛肉呢。

夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜营养建议

  • 含糖量 6.58
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜的食材2人份

  • 牛肉卷适量
  • 香菜1小把
  • 料酒适量
  • 热油适量
  • 生抽适量
  • 少许
  • 淀粉适量
  • 芝麻适量
  • 蒜末适量
  • 小米辣若干
  • 适量
  • 蚝油适量

夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜的做法

1 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

勤快的可以自己买牛肉切片,像我一样懒的,可以直接买现成的牛肉卷儿

2 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

在牛肉片里加入料酒,生抽,少许食盐,再加一勺干淀粉抓匀,腌制15分钟左右

3 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

锅中烧水,水开后将牛肉卷下锅里,煮熟变色后,立马捞出

4 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

将牛肉卷儿放入一个大碗中,放芝麻蒜末,再放小米辣,喜能吃辣的,再放一勺辣椒粉,淋入热油后,再加入一勺生抽,一勺醋,再放适量的蚝油提鲜

5 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

最后呢,将香菜切成段儿,放入牛肉卷儿中,香菜一定要多放

6 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

将所有的食材抓拌均匀就可以了

7 夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜菜谱图解

非常好吃的香菜拌牛肉

成品图

夏日凉拌硬菜,若不是因为穷,真想天天吃这道菜的烹饪技巧

能吃辣的,放辣椒粉,不能吃辣的就不用放了;牛肉卷儿抄熟,变色后立刻捞出,牛肉煮时间太长,口感不佳;拌牛肉的时候,香菜一定要多放

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更新时间:2025/1/28 5:41:01