懒人版电饭煲焗鸡
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
懒人版电饭煲焗鸡
懒人版电饭煲焗鸡营养建议
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含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
懒人版电饭煲焗鸡的食材2人份
- 三黄鸡适量
- 盐5克
- 老抽适量
- 生抽适量
懒人版电饭煲焗鸡的做法
1
三黄鸡抹盐腌制10分钟
2
鸡皮上刷上适量生抽老抽
3
鸡扎小孔入味
4
过一段时间再刷一次腌制30分钟
5
锅底刷入食用油放入腌制好的鸡煮一段时间
6
煮好后翻面再煮一段时间
成品图
