淮山枸杞红枣猪骨汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
淮山枸杞红枣猪骨汤营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
淮山枸杞红枣猪骨汤的食材2人份
- 猪大骨头500g
- 食盐适量
- 枣（鲜）适量
- 香菜适量
淮山枸杞红枣猪骨汤的做法
1
红枣泡一下
2
淮山一根
3
淮山去皮洗净用清水泡一下
4
红枣枸杞洗净
5
煮好的猪骨汤
6
加入红枣枸杞煮5分钟
7
加入淮山煮熟，加入盐和香菜煮开即可
8
盛出食用