鸡蛋腊肠焗饭
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- 新手尝试
鸡蛋腊肠焗饭营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋腊肠焗饭的食材2人份
- 香肠1.5根
- 鸡蛋2个
- 胡萝卜1/2根
- 葱适量
- 香菜适量
- 食盐适量
- 花生油适量
鸡蛋腊肠焗饭的做法
1
准备好食材（米、鸡蛋、腊肠、胡萝卜、葱、香菜）
2
胡萝卜切薄片，腊肠斜切段
3
把米淘洗好放电饭煲里，在面上均匀铺上胡萝卜和腊肠，加点花生油，盖上电饭煲盖煲熟
4
饭刚煮熟时马上把蛋打在饭面上，然后盖上饭煲盖焗五分钟左右（电饭煲这时候不要通电了）
5
鸡蛋熟后先把它勺起装盘备用，再把盐均匀洒在饭面上
6
葱花和香菜放饭面上，然后用筷子或勺子把饭拌匀就可以了