海鲜杂酱面
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- 新手尝试
海鲜杂酱面营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海鲜杂酱面的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 文蛤500g
- 番茄酱2个
- 调和油适量
- 食盐适量
海鲜杂酱面的做法
1
锅里烧开水，把切面放进去煮熟。
2
加入花蛤一起煮，味道才会好
3
花蛤面煮好后，先装起来。
4
西红柿切十字口，放开水里氽一下剥皮
5
剁成小丁。
6
热锅冷油。
7
放入西红柿丁小火慢慢炒到化。
8
把二个鸡蛋打匀。
9
加点糖，再加点生抽。
10
倒入鸡蛋液继续翻炒
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番茄鸡蛋酱就做好咯。
12
把炒好的番茄鸡蛋酱加入海鲜面上。
13
锅里烧开水，把上海青放进去氽一下，要记得加点油锁色哦。
14
把氽好的上海青也摆好在面上，一碗色香味俱全的海鲜炸酱面就做好啦