清炒小南瓜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
炎热的夏天，清淡的菜最合胃口，南瓜是自己种的，不管怎么炒，都很清香爽口！
清炒小南瓜营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒小南瓜的食材2人份
- 南瓜420克
- 油4汤勺
- 白糖0.5汤勺
- 盐1/2茶勺
- 味精1/2茶勺
清炒小南瓜的做法
1
将小南瓜切粗丝
2
锅里放少量油，将蒜瓣爆香
3
将小南瓜丝放入热锅，翻炒
4
放入适量盐，少量蚝油提色
成品图
