电饭煲煲饭之山药培根
- 煲
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
工薪阶层，离家。外卖实在吃腻了！
电饭煲煲饭之山药培根营养建议
-
含糖量 23.24克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
电饭煲煲饭之山药培根的食材2人份
- 大米2人份
- 培根4片
- 铁棍山药1根
- 玉米少量
- 胡萝卜小半根
电饭煲煲饭之山药培根的做法
1
泰国香米！ 个人较爱硬米饭
2
切山药是切忌不要让黏液黏到自己，巨痒无比！不小心碰到了可用醋泡，会适当减轻瘙痒。图文铁棍山药，切成小块
3
网上买的双汇培根片，切成小片
4
网上买的大杂烩！ （附近实在没有菜场）
5
讲配菜倒入锅中
6
加了盐、鸡精、黑胡椒粉
7
这是那个小电饭锅，大概20分钟就好啦
成品图
电饭煲煲饭之山药培根的烹饪技巧
完成后可以加酱油。也可以自己另外?配菜