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诗文 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养
释义
香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养的做法

香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养

  • 甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

发糕,是家人比较喜欢的面食,因为它松软、易消化,而且可以根据需要添加不同的食材,便形成了不同的口味。它制作简单,不用过多的揉制,是一种看过就能学会做的面食。

香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养营养建议

  • 含糖量 25.55
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养的食材2人份

  • 胡萝卜1根
  • 面粉300克
  • 冰糖30克
  • 清水50克
  • 温水130克
  • 耐高糖酵母2克

香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养的做法

1 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

原料:胡萝卜、面粉、耐高糖酵母、冰糖

2 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

用温水将冰糖化开备用

3 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

胡萝卜洗净去皮,切小块,装入果汁机中,加入少许清水,搅打成泥

4 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

面粉中加入耐高糖酵母,混合均匀

5 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

加入胡萝卜泥,搅拌均匀

6 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

加入冰糖水,和成软一些的面团

7 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

将面团平铺在蒸笼里,如果面团粘手不好操作,手上可以沾点清水操作,面团醒发30分钟,凉水入锅蒸20分钟即可

8 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

蒸好的发糕晾凉切成块就可以上桌啦

9 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

香甜松软的胡萝卜发糕,块试试吧

10 香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养菜谱图解

甘汁园老又土冰糖,美味烹饪尽在手

成品图

香甜美味松软的胡萝卜冰糖发糕,好吃又营养的烹饪技巧

胡萝卜可以打成泥,也可以切成丝,冰糖要先用温水化开,冰糖如果用量大,要使用耐高糖酵母,否则面团发酵不起来

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更新时间:2024/12/16 2:42:06