翡翠虾饺
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
冰清翠绿的白菜+紧致鲜香的虾仁，成了独具一派的滋味…
翡翠虾饺营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
翡翠虾饺的食材2人份
- 虾10只
- 白菜100克
- 胡萝卜50克
- 食用油半勺
- 饺子皮适量
- 盐一勺
- 鸡精一勺
- 黑胡椒适量
翡翠虾饺的做法
1
白菜、胡萝卜切1cm丝，在开水中焯两分钟，捞出晾凉基础水分。虾仁切丁（我用的是熟虾仁）。将他们放到碗里放入调味料、食用油搅拌均匀
2
包饺子，适量的馅加入饺子皮中，合上面皮，延一个方向将饺子皮捏合
3
锅中加入水烧开，放入饺子，水开后加入一碗凉水，待饺子飘起，再煮半分钟即可
成品图
