简易苹果派
- 烤
- 果味
- <15分钟
- 初级入门
用吐司来充当派底，相比起传统做法用大量黄油搓粉做的派皮，不但简单方便快捷了好多，而且热量还低好多，这样一来，下午茶也变得更加快速又得心应手起来，接下来为大家介绍超简单又低热量的下午茶小甜点简易苹果派。
简易苹果派营养建议
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含糖量 12.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简易苹果派的食材2人份
- 吐司2片
- 苹果1个
- 黄油5克
- 蜂蜜5克
简易苹果派的做法
1
准备好所需食材，将吐司片用擀面杖先擀压一下，使其可塑性好一些
2
切掉四边，放进长方形派盘，派盘先刷点黄油，没有派盘，可以找类似的模具或烤碗等
3
一个长派盘需要两片吐司，放好后按压整理一下使其服帖，表面刷黄油，200度烤2-3分钟至表面微硬，取出
4
苹果(最好先削皮)切薄片，摆放在吐司上，表面刷蜂蜜(四边也刷些)，200度继续烤8分钟左右，果肉软身，吐司边缘上色够了就可以，取出再刷一层蜂蜜
成品图
简易苹果派的烹饪技巧
苹果换成其他水果也可以