鸡肉酱
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
用鸡肉炸酱，味道独特。
鸡肉酱营养建议
-
含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡肉酱的食材2人份
- 黄酱80克
- 鸡肉适量
- 葱姜适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 菜籽油适量
鸡肉酱的做法
1
准备葱姜切末
2
鸡肉切丁
3
黄豆酱稀释
4
热锅凉油放入葱姜爆香
5
加入鸡肉，添加料酒，十三香
6
加入黄豆酱
7
小火炖煮8分钟左右即可出锅
8
盛入碗中，配上小葱及各种青菜
成品图
