诗文 | 没有酸奶机,也可以自制酸奶 |
释义 |
没有酸奶机,也可以自制酸奶
从小我就不喝纯牛奶,后来接触到了酸奶,从此就爱上了,几年前朋友送了我一个酸奶机,从此一发不可收拾天天做酸奶喝,后来爸爸听说自制酸奶好喝,他想要我的酸奶机就送给他了,后来做酸奶都用发酵箱,再后来觉得喝一点点酸奶,启动发酵箱不值得,喝酸奶的次数越来越少。 没有酸奶机,也可以自制酸奶营养建议
没有酸奶机,也可以自制酸奶的食材2人份
没有酸奶机,也可以自制酸奶的做法
1
准备纯牛奶和菌粉
2
取其中100克酸奶,加入3克菌粉
3
搅拌均匀
4
先把加了菌粉的纯牛奶倒入养生壶里,再把没有加菌粉的牛奶倒入里面搅拌均匀
5
盖上杯盖,连接电源,选择酸奶功能键,整个过程不要打开盖,等待发酵6小时左右
6
制作完成的酸奶凝固的很好
7
成品图,吃的时候可以加一点白糖或者蜂蜜,或者拌水果吃
成品图
没有酸奶机,也可以自制酸奶的烹饪技巧要想酸奶浓稠一些,纯牛奶就少放一点,如果想稀一点,纯牛奶就多一点点,一定要酌情增加或者就少 |
随便看 |
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