榛蘑小白菜汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
榛蘑小白菜汤营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
榛蘑小白菜汤的食材2人份
- 小白菜400g
- 榛蘑500g
- 食盐适量
- 味精适量
- 葱适量
榛蘑小白菜汤的做法
1
榛蘑摘净好，用开水焯上二分钟，过清水洗净
2
肉汤煮开后，加入焯好后的榛蘑，再次煮沸（事先煮好的肉汤）
3
加入小白菜，开锅后一分钟关火，加入适量的盐，味精，出锅