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诗文 麻酱小海螺花卷
释义
麻酱小海螺花卷的做法

麻酱小海螺花卷

  • 甜味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

最近几年,因为孩子长大了,在外地上大学,所以平时制作面食的时候,很少制作卡通的了,前些日子心血来潮,想吃红糖麻酱花卷了,正好这款海螺的造型的花卷不难,筷子一扭就行了,所以就制作了一下,制作造型花卷的时候,和面都不能太稀,否则蒸好后容易变形。今天,就和大家一起分享一下这款花卷,喜欢的看看:

麻酱小海螺花卷营养建议

  • 含糖量 49.63
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

麻酱小海螺花卷的食材2人份

  • 白面500克
  • 酵母6克
  • 白糖5克
  • 芝麻酱3勺
  • 红糖2勺
  • 香油适量
  • 玉米油适量

麻酱小海螺花卷的做法

1 麻酱小海螺花卷菜谱图解

准备所有原材料

2 麻酱小海螺花卷菜谱图解

将适量麻酱(约80克左右)倒进碗里,加适量红糖(喜欢甜的多加点,根据自己口味随意),此时麻酱很干,一定要加适量的油(葵花籽或者玉米油都行)懈开,不要加水,稍微加点香油,别加太多香油,不然太腻。搅拌成流动状态备用

3 麻酱小海螺花卷菜谱图解

酵母用温水提前化开(温水和体温温度差不多,不然水温高容易烫死酵母)按照一斤面,半斤温水的比例和面就可以。将面粉,白糖混合好,一点点加酵母水,和面

4 麻酱小海螺花卷菜谱图解

和好的面,保鲜袋包好,醒面30分钟(室温不能太低)

5 麻酱小海螺花卷菜谱图解

将面多揉一会,搓条下剂子

6 麻酱小海螺花卷菜谱图解

如图,将每个剂子擀成长片,均匀的涂抹麻酱

7 麻酱小海螺花卷菜谱图解

如图一边折好

8 麻酱小海螺花卷菜谱图解

如图,将另外一面折好

9 麻酱小海螺花卷菜谱图解

如图,翻面,用刀背切好条纹

10 麻酱小海螺花卷菜谱图解

如图,将一根筷子放正中间

11 麻酱小海螺花卷菜谱图解

面皮反面捏好,成筒状,如图

12 麻酱小海螺花卷菜谱图解

筷子一边轻轻转动。就成海螺形状了(只要一转,你就会了,特简单)

13 麻酱小海螺花卷菜谱图解

将所有的都制作完成

14 麻酱小海螺花卷菜谱图解

蒸锅盖帘抹少许油,放花卷,盖锅盖

15 麻酱小海螺花卷菜谱图解

一定要冷水入锅,火力最小一档(期间是发酵时间),直到约20分钟,蒸锅上汽了,立即开大火,蒸12分钟。蒸好的花卷,不要马上起锅,5分钟之后起锅,避免热胀冷缩导致花卷表面不平或者塌陷

成品图

麻酱小海螺花卷的烹饪技巧

一定要冷水入锅,火力最小一档(期间是发酵时间),直到约20分钟,蒸锅上汽了,立即开大火,蒸12分钟。蒸好的花卷,不要马上起锅,5分钟之后起锅,避免热胀冷缩导致花卷表面不平或者塌陷

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更新时间:2025/1/13 15:54:32