蒜蓉响油蛏子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜蓉响油蛏子
蒜蓉响油蛏子营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉响油蛏子的食材2人份
- 蛏子500克
- 生抽5克
- 蒜蓉10克
- 香葱5克
- 辣椒粉适量
- 油适量
蒜蓉响油蛏子的做法
1
蛏子焯水去壳
2
放入生抽，蒜蓉
3
撒入香葱，辣椒粉
4
浇入热油
成品图
