果酱卷子
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
果酱甜糯可口，做面食更是好吃。
果酱卷子营养建议
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含糖量 30.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
果酱卷子的食材2人份
- 面粉300克
- 发酵粉3克
- 牛奶适量
- 李子果酱适量
- 黑芝麻少许
果酱卷子的做法
1
牛奶加热面粉发酵粉，合成面团醒发一小时
2
准备自制李子果酱
3
将面团擀成长方形薄片，抹上少许果酱
4
撒上黑芝麻
5
卷起来
6
切成若干份
7
冷水上锅再次醒发5分钟
8
水烧开蒸15分钟左右
9
装入盘中，喧软香甜
成品图
