黑椒洋葱炒饭
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- 新手尝试
黑椒洋葱炒饭营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑椒洋葱炒饭的食材2人份
- 培根100g
- 洋葱60g
- 米饭120g
- 橄榄油适量
- 鱼露适量
黑椒洋葱炒饭的做法
1
食材：培根、洋葱和米饭
2
热锅
3
放入培根
4
煸炒至变色出油
5
倒入适量的橄榄油
6
放入米饭，炒匀
7
倒入适量的鱼露
8
放入适量的黑胡椒粉
9
炒匀即可关火
10
盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦