诗文 | 全麦坚果麻薯欧包 |
释义 |
![]() 全麦坚果麻薯欧包
来自蝶豆花的创意,一款高颜值且又营养美味的麻薯欧包,让心情跟着美起来吧,让这寒冷的冬天来丝丝暖意,补充好能量! 全麦坚果麻薯欧包营养建议
全麦坚果麻薯欧包的食材2人份
全麦坚果麻薯欧包的做法
1
![]() 取15克蝶豆花用200克开水泡开
2
![]() 待泡好的蝶豆花水冷却后,用筛子过滤下,可以用力挤压泡过水的蝶豆花,汁液浓度越高越好,然后取150克的蝶豆花水备用。(如果是夏天气温高,可以把蝶豆花水放入冰箱冷藏下再使用)
3
![]() 在面包机桶内加入蝶豆花水,细砂糖和盐对角放入,接着倒入全麦面粉和高筋面粉,最后在面粉上挖个洞,加入酵母粉(除黄油以外的材料,按照先液体后粉类的顺序),启动面包机和面程序
4
![]() 15分钟后面团成形,加入黄油,继续启动和面程序揉20分钟
5
![]() 揉至面团呈扩展阶段,可以拉出薄膜
6
![]() 把面团整理好,放入面包机桶内发酵
7
![]() 趁面团发酵时,来制作下麻薯。除黄油以外的麻薯材料混合且搅拌均匀
8
![]() 上锅蒸熟10分左右,表面凝固且没有液体即可
9
![]() 取出蒸好的麻薯,放至温凉,加入黄油,用手把黄油揉进麻薯内
10
![]() 完全揉匀后,分成两等份,盖好保鲜膜备用
11
![]() 面团发至2~2.5倍大,手指沾面粉戳孔,不塌陷不回弹即可
12
![]() 取出面团进行排气,平均分成两份,滚圆松弛15分钟,记得盖上保鲜膜
13
![]() 取一份松弛好的面团,用手拍扁,用擀面杖把面团擀开,翻面再擀会,用手整理成长方形,压薄底边。取一份麻薯,继续用擀面杖擀成比面片小点的长方形
14
![]() 把擀开的麻薯片铺在面片上,放上切好的核桃仁、杏仁、开心果、葡萄干和杏仁,然后轻轻按压下
15
![]() 从上往下的卷起来
16
![]() 捏紧面团收口处
17
![]() 收口朝下,放在不烤盘上
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![]() 放入烤箱中进行二次发酵,开启烤箱发酵功能,发酵温度设定35度,记得在烤箱底层放一碗温水增加湿度
19
![]() 发至两倍大时取出面包,在表面筛一层薄薄的高筋面粉,用锋利的刀片在面包表面刮出纹理
20
![]() 放入预热好的烤箱中层,上下火180度约15分钟。(面包表面上色后可盖锡纸,防止颜色烤深)
成品图
全麦坚果麻薯欧包的烹饪技巧水量请根据自己选用面粉吸收性来调整 |
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