香葱耗油蒸鲍鱼
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
香葱耗油蒸鲍鱼营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香葱耗油蒸鲍鱼的食材2人份
- 鲍鱼500g
- 蒜适量
- 小葱适量
香葱耗油蒸鲍鱼的做法
1
鲍鱼用小刷子洗干净
2
鲍鱼边上的脏东西都清除干净了
3
鲍鱼去壳，把鲍鱼壳洗干净备用
4
在鲍鱼正面切十字花刀
5
鲍鱼放到鲍鱼壳上，上蒸锅蒸8-10分钟，浇上蒜和耗油炒的酱汁
6
最后点缀香葱