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诗文 炒花蛤
释义
炒花蛤的做法

炒花蛤

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

炒花蛤营养建议

  • 含糖量 0.7
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

炒花蛤的食材2人份

  • 文蛤500g
  • 酱油适量

炒花蛤的做法

1 炒花蛤菜谱图解

将花蛤洗净

2 炒花蛤菜谱图解

葱辣椒切小块

3 炒花蛤菜谱图解

油锅加热后,放入葱辣椒,倒入酱油,然后再放入花蛤翻炒

4 炒花蛤菜谱图解

盛到盘里即可

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 3:46:35