牛油果手卷寿司
- 其它工艺
- 鱼香味
- 新手尝试
牛油果手卷寿司营养建议
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含糖量 11.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛油果手卷寿司的食材2人份
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）4张
- 牛油果1个
- 胡萝卜适量
- 黄瓜适量
- 鸡蛋1个
牛油果手卷寿司的做法
1
准备食材：黄瓜，胡萝卜，熏三文鱼，煎蛋皮，牛油果，将所以食材准备好切丝
2
煮熟的米饭和寿司醋。将适量的寿司醋放入米饭里搅拌均匀
3
将一张紫菜平放在干净的案板上
4
舀一勺调好味道的米饭放入紫菜上面
5
将米饭用勺子均匀的拨开
6
将所有的食材均匀的摆放到铺好的米饭上
7
小心的用手将两边压紧然后慢慢卷起
8
卷好的寿司用手轻轻抓紧些
9
干净锋利的小刀浸水然后将寿司卷切块（每切一块小刀最好都要浸水一下，这样刀就不会粘着米饭了）
10
准备芥末然后用生抽调拌均匀，蘸着寿司吃
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做好的“牛油果手卷寿司”。有着熏三文鱼的香味和牛油果的奶香。非常美味好吃