沙茶酱焖猪脚
- 焖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做一道家人喜欢的菜是最开心的一件事
沙茶酱焖猪脚营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
沙茶酱焖猪脚的食材2人份
- 猪蹄一只
- 沙茶酱一茶匙
- 姜一片
- 葱三根
沙茶酱焖猪脚的做法
1
煮一锅开水，把猪脚放下去，烫一下开水
2
另起锅下油，葱姜爆香，
3
下猪脚煎两面金黄
4
加一勺沙茶酱一勺酱油
5
放高压锅压30分钟
成品图
沙茶酱焖猪脚的烹饪技巧
放高压锅压时水不要加太多