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诗文 牛肉炒豇豆
释义
牛肉炒豇豆的做法

牛肉炒豇豆

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

牛肉炒豇豆营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

牛肉炒豇豆的食材2人份

  • 豇豆250g
  • 牛肉150g
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粉适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 食盐适量

牛肉炒豇豆的做法

1 牛肉炒豇豆菜谱图解

豇豆去头尾,洗净

2 牛肉炒豇豆菜谱图解

切3厘米长的小段

3 牛肉炒豇豆菜谱图解

牛肉洗净

4 牛肉炒豇豆菜谱图解

牛肉切小片,葱切粒,蒜切片,干红辣椒切丝

5 牛肉炒豇豆菜谱图解

锅内油热后下辣椒,葱,蒜,爆香后下牛肉,倒入少许酱油,炒变色

6 牛肉炒豇豆菜谱图解

下豇豆翻炒片刻后加盐,花椒粉,醋,炒匀后出锅装盘即可.

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 13:11:52