冬瓜毛豆黑木耳汤
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
冬瓜毛豆黑木耳汤营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冬瓜毛豆黑木耳汤的食材2人份
- 冬瓜400g
- 毛豆100g
- 黑木耳50g
- 食盐适量
冬瓜毛豆黑木耳汤的做法
1
毛豆剥好待用
2
冬瓜洗净去皮去籽
3
冬瓜切小块
4
黑木耳去蒂洗净
5
冬瓜放水烧汤
6
放入毛豆
7
放入黑木耳