烤馒头汉堡
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
纯正的中式汉堡
烤馒头汉堡营养建议
-
含糖量 22.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤馒头汉堡的食材2人份
- 馒头1个
- 火腿2片
- 芝士2片
- 鸡蛋黄1个
- 食用油适量
烤馒头汉堡的做法
1
馒头去皮
2
切成薄片
3
每两层中间放一片芝士，一片火腿
4
最后在表面打十字花刀，然后刷一层食用油，一层蛋黄液
5
空气炸锅180℃烤7、8分钟即可
成品图
