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诗文 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多
释义
元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多的做法

元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

开学了,很规律的必须早起,6点多起来准备个早餐正合适。最好是提前计划好,临时想吃什么是很头大的,所以我一般会提前问她想吃什么!又要味道好,又要不重样,还要她喜欢吃,不能老吃粥啊,吃不饱娃就没精神上课! 今儿来一份妈妈牌的红汤面吧,料多多,绝对吃得饱,关键还挺简单,15分钟左右就搞定了!快手早餐,安排上!

元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多营养建议

  • 含糖量 11.62
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多的食材2人份

  • 拉面60克
  • 鸡蛋一个
  • 培根1条
  • 一根
  • 1勺
  • 玉米油15毫升
  • 一勺
  • 生抽1勺
  • 老抽半勺
  • 清水适量

元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多的做法

1 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤1、将材料准备好,我用的拉面,很快能煮好,如果是挂面的话自己看需要煮多久!

2 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤2、干净不粘锅中,倒入小半锅清水,开大火煮开。然后将拉面放入,大火煮3分钟即可!

3 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤、煮面期间可以调个红汤。干净碗里加1勺盐,1勺糖。

4 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤3、然后再加一勺生抽,半勺老抽!这个调料的话,看个人喜好,小朋友吃,我就没有加那么多调料。都是最简单的。

5 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤4、面条煮好,关火,先舀一点汤到碗里,将调料搅匀,红汤就完成了,然后再将面捞出到碗里,搅匀。 步骤5、不粘锅清洗干净,用厨房纸巾擦干,倒入玉米油,开大火将油烧热,打入鸡蛋,转小火开始煎。两面煎金黄,喜欢吃糖心的,就不需要煎那么老。

6 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤6、煎好后取出放入面条上,接着煎培根,两面金黄煎熟即可!

7 元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多菜谱图解

步骤7、将配料全部码入面条上,撒上葱花,就可以开动了!色香味俱全!

成品图

元气早餐,妈妈牌爱心红汤面,咸鲜味美,料多多的烹饪技巧

注意:1、红汤调味可以看个人喜好来调,加汤搅匀后可以试一下味道!
面条上的配料可以按照个人喜好来替换!
面条可以用普通水面!

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更新时间:2024/11/15 15:31:27