紫薯土豆饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
紫薯土豆饼营养建议
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含糖量 24.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫薯土豆饼的食材2人份
- 紫薯200g
- 马铃薯丁(脱水)200g
- 糯米粉150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 花椒粉适量
- 孜然适量
紫薯土豆饼的做法
1
紫薯，土豆蒸熟
2
压成泥状，加入花椒粉、盐、孜然粉搅拌均匀
3
加入糯米粉搅拌均匀
4
做成饼状
5
电煎铛中煎至两面金黄
6
成盘即可