会爆浆的手抓饼（培根火腿/牛肉蟹柳）
- 烤
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
网红手抓饼也可以变出多样吃法，爱芝士咬一口在嘴里爆发出来的瞬间。简单又方便，一起来学吧
会爆浆的手抓饼（培根火腿/牛肉蟹柳）营养建议
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含糖量 12.39克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
会爆浆的手抓饼（培根火腿/牛肉蟹柳）的食材2人份
- 手抓饼1片
- 培根1片
- 火腿一片/一根
- 牛肉卷2片
- 蟹柳2块
- 芝士片2片
- 芝麻少许
- 蛋黄液少许
会爆浆的手抓饼（培根火腿/牛肉蟹柳）的做法
1
准备手抓饼皮，培根，蛋液，蟹柳，牛肉卷，火腿，芝士
2
手抓饼切半，一半放入芝士、培根、火腿，另一半放入芝士、肥牛卷、蟹柳。分别挤上番茄酱，番茄酱的酸味正好综合了食物的味道，没有那么腻。不喜欢的也可以不放！
3
卷起来封口，成荷包状，码好在烤盘上，刷上蛋液，蛋液可以多刷一些，烤起来非常香！四周围都要照顾到！表面撒上点芝麻
4
烤箱200°预热，烤20分钟。不喜欢那么酥脆的可以烤15分钟。慢慢的可以看到手抓饼在膨胀，嘿嘿。还有蛋香味！
5
出炉啦！又香又酥！
成品图
会爆浆的手抓饼（培根火腿/牛肉蟹柳）的烹饪技巧
下午茶佐餐好糕点，配上一杯香醇的咖啡或者解腻的茶真是太棒了！