芝麻吐司条
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
吐司新吃法 裹上蛋液 撒上黑芝麻 香甜香脆 快手早餐好滋好味
芝麻吐司条营养建议
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含糖量 21.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芝麻吐司条的食材2人份
- 吐司片2片
- 鸡蛋1个
- 白糖5克
- 黑芝麻少许
芝麻吐司条的做法
1
吐司片切条状
2
打散一颗鸡蛋 加入白糖
3
加入黑芝麻 搅和均匀
4
吐司条放入蛋液中浸泡 沾满蛋液和黑芝麻后 放入烤盘
5
送入预热好的烤箱 150度15分钟即可
成品图
芝麻吐司条的烹饪技巧
不喜欢甜口吐司的朋友 也可以把糖份改成1克盐哦
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