牛肉炖白萝卜
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- 新手尝试
牛肉炖白萝卜营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛肉炖白萝卜的食材2人份
- 白萝卜1000g
- 牛肉1000g
- 食盐适量
- 料酒适量
- 葱适量
- 姜适量
- 香菜适量
牛肉炖白萝卜的做法
1
牛肉洗净后，用清水沁出肉里的血水
2
牛肉切成小方块
3
葱、姜、大料备用
4
锅内加水放入牛肉
5
开锅后，打沫加入葱姜大料
6
加入料酒
7
加盐
8
待再次开锅后上盖加高压阀煮15——20分钟
9
香菜切段备用
10
白萝卜切块
11
放入锅中煮大约30分钟即可食用了