紫菜包饭
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
紫菜包饭营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫菜包饭的食材2人份
- 黄瓜1根
- 鸡蛋1个
- 香肠1根
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）2张
- 调和油适量
紫菜包饭的做法
1
所有的材料！
2
黄瓜打皮切成细条（最好是去籽），火腿肠切成细条，鸡蛋塌成鸡蛋皮切成细条！
3
铺好一张紫菜，（注意，紫菜包饭的紫菜上面是有几条竖条的，铺紫菜时，一定要让那个竖条对着自己的，要不然切的时候，紫菜易碎的！）紫菜的最上面不要铺上米饭，留一边裹边，全铺满米饭的话，容易裹不紧，易散开！
4
最关键的一步，蒜蓉辣酱来喽，铺满米饭的上面！
5
在铺满蒜蓉酱的米饭上，铺上黄瓜，鸡蛋皮，火腿肠，卷成卷！最后留有一边的地方沫上一点水就可以沾牢了！
6
卷好的样子，用刀切成片片，刀上抹些水，切的时候容易些，切的也整齐一点！