豆豉豆腐炖白菜
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
百菜不如白菜
豆豉豆腐炖白菜营养建议
-
含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
豆豉豆腐炖白菜的食材2人份
- 白菜400克
- 猪肉少许
- 冻豆腐一块
- 豆豉少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜蒜少许
- 玉米油适量
豆豉豆腐炖白菜的做法
1
准备大白菜小白菜洗净切段
2
冻豆腐
3
热锅凉油放入葱姜蒜爆香，加入猪肉丝，料酒十三香，酱油
4
放入白菜
5
加入冻豆腐，豆豉
6
添加适量开水
7
炖至15分钟左右，加入少许盐鸡精出锅
8
盛入碗中，营养丰富的家常菜