瘦肉汤
- 煮
- 咸鲜味
- <2小时
- 中级掌勺
秋天微凉，就让这碗汤暖暖
瘦肉汤营养建议
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含糖量 16.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
瘦肉汤的食材2人份
- 猪里脊肉150克
- 虫草花100克
- 姜3片
- 盐少许
瘦肉汤的做法
1
把肉洗干净
2
切你喜欢的形状
3
锅里加水，姜，肉，按煲汤键2小时
4
跟具自己喜欢加适量盐
成品图
