菠菜虾皮糕
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
咸味蒸糕。
菠菜虾皮糕营养建议
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含糖量 15.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠菜虾皮糕的食材2人份
- 菠菜叶50克
- 鸡蛋1个
- 低筋面粉40克
- 虾皮1勺
- 盐少许
菠菜虾皮糕的做法
1
菠菜叶子洗净，焯水后切碎备用
2
鸡蛋磕入碗里，加1小勺清水和少许盐，打散
3
筛入低筋粉，拌成细腻浓稠的面糊
4
放入菠菜碎和虾皮，混合均匀
5
面糊挤入乐葵模具里
6
放入蒸烤箱，设置纯蒸功能110度蒸20-25分钟，面糊完全凝固即可
成品图
