【甜甜蜜蜜】芝麻糊
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
最爱芝麻糊
【甜甜蜜蜜】芝麻糊营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
【甜甜蜜蜜】芝麻糊的食材2人份
- 芝麻100克
- 糯米粉50克
- 水600克
- 冰糖30克
【甜甜蜜蜜】芝麻糊的做法
1
黑芝麻，糯米粉，和清水混合在一起，用料理棒混合打碎在一起
2
准备一个大碗，过滤芝麻水
3
一共过滤两遍芝麻水
4
过滤好的芝麻水，加入冰糖后入锅小火加热，一边加热一边搅拌，会慢慢变的浓稠，等到自己想要的浓稠，关火就可以了
成品图
【甜甜蜜蜜】芝麻糊的烹饪技巧
剩下的芝麻渣可以用来做芝麻汤圆或者芝麻包哦