三角肉末馅饼
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
@1@把饼皮切成5-6厘米宽的长条@2@洋葱切碎，和肉馅一起炒5-6分钟，放入切碎的香菜，盐以及黑胡椒粉@3@肉馅晾凉后用饼皮包成三角形，用手指沾湿饼皮捏好防止散开@4@将飞利浦Airfryer调至200度，预热5分钟@5@用刷子给饼刷一层色
三角肉末馅饼营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
三角肉末馅饼的食材2人份
- 猪肉馅150克
- 馅饼皮1张
- 食盐适量
- 香菜几根
- 洋葱1个
- 黑胡椒粉适量
- 色拉油8毫升
三角肉末馅饼的做法
1
把饼皮切成5-6厘米宽的长条
2
洋葱切碎，和肉馅一起炒5-6分钟，放入切碎的香菜，盐以及黑胡椒粉
3
肉馅晾凉后用饼皮包成三角形，用手指沾湿饼皮捏好防止散开
4
将飞利浦Airfryer调至200度，预热5分钟
5
用刷子给饼刷一层色拉油
6
馅饼放入预热过的炸篮，设定至200度，烹饪12分钟即可
成品图
