咸菜炒花生
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
好吃
咸菜炒花生营养建议
-
含糖量 13.23克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咸菜炒花生的食材2人份
- 咸菜适量
- 花生适量
- 黄豆适量
- 油盐适量
- 姜适量
- 花椒适量
咸菜炒花生的做法
1
咸菜，擦成丝
2
先把花生和黄豆提前煮好，多切一点姜丝
3
锅里加入适量的花生油，多放一些，然后放入花椒爆香
4
然后倒入这些姜，炒香
5
接着就可以放入咸菜炒了
6
炒熟以后晾凉，然后再把花生和黄豆倒进去，拌一下
成品图
