蔬菜虾皮鸡蛋饼
- 烙
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
制作简单，口味鲜香。
蔬菜虾皮鸡蛋饼营养建议
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含糖量 25.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔬菜虾皮鸡蛋饼的食材2人份
- 低筋面粉150克
- 小白菜30克
- 虾皮3克
- 精盐8克
- 纯净水适量
蔬菜虾皮鸡蛋饼的做法
1
准备食材，放入盆中
2
鸡蛋打散，与食材拌匀
3
加入面粉，盐
4
加入适量水，搅拌成稀面糊
5
倒入电饼档中，我一般选择煎鸡蛋模式
6
2-3分钟以后翻面，盖上盖子，直到模式结束，再焖1-2分钟
7
烙好的饼切块，装盘
成品图
蔬菜虾皮鸡蛋饼的烹饪技巧
其实软饼的食材是可以根据自己的喜好随意搭配的