敷衍版九里香蛋花汤
- 煮
- 其它口味
- <5分钟
- 初中水平
逛菜市看到好多摊位上卖九里香，沾着水珠鲜鲜嫩嫩的看着好有胃口。 家里不会每天都隆重的炖上一锅十全大补汤，所以日常例汤都会就着手边现有的食材胡乱弄上一锅，饱心饱胃。
敷衍版九里香蛋花汤营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
敷衍版九里香蛋花汤的食材2人份
- 桂花茶3两
- 鸡蛋2只
- 花生油5克
- 芝麻油2克
- 盐适量
- 鸡精少许
- 水500毫升
敷衍版九里香蛋花汤的做法
1
把九里香摘成小朵，清洗干净。小朵的九里香口感更好
2
因为是两人份的汤，量少用小奶锅烧水，加500毫升水，加入大概两颗花生仁的盐，半花生仁的鸡精。鸡精非必须，可不加。大火烧开
3
取两只鸡蛋打成蛋液
4
水开后加入九里香煮1分钟，转中小火加入打好的蛋液。淋一圈花生油和几滴香油。汤烧开后关火即可
成品图
